Деструктивные эмоции

Отрицание, осуждение, негативизм или страх чего-то является негативной формой привязанности к этому «чему-то». Так, страх бедности привязывает к бедности. А отрицание проблемы — как ни покажется странно, к проблеме. Чувство …

Стыд

Преодоление проблемы лишнего веса, да и любой другой зависимости, которая возможно существовала много-много лет, сопровождается существенными нюансами, или «подводными камнями». Часто человек, снижая вес, получает первые положительные результаты (все знают, …

Голод общения

По следам работ известного психотерапевта, автора Транзактного анализа Эрика Берна. Если рационально не удовлетворять базовую потребность человека в общении, возникает своеобразный голод. Есть несколько видов голода на общение. 1. Голод …