психолог |online|offline

Психолог Раменское, Жуковский, Люберцы, Москва. Более 6 лет практического опыта работы с 700+ клиентами, в индивидуальном и групповом формате. Принимаю в своем психологическом центре очно и консультирую по Skype. Используя инновационные психотехнологии, оказываю психологическую помощь в быстром и эффективном решении проблем и достижении желаемых целей

Подробнее обо мне На консультацию
Похудеть безопасно, легко и с удовольствием можно!

эффективное похудение

Личный опыт похудения на 79 кг и, главное, сохранение результата в течение 10 лет.
Профессиональный индивидуальный подход к каждому человеку гарантирует комфортное снижение веса.
Как похудеть? Уже 300+ моих клиентов решили проблему избыточного веса.
Сделайте шаг навстречу своей стройности сейчас! Минус 3 кг = плюс 1 год жизни

  • Похудей на 5-10-25-50 и более кг. Не за неделю или месяц, быстро похудеть — быстро вернуть, а мне важны ваши стройные перспективы и долговременность.
  • Система знаний о том, как правильно, быстро и комфортно похудеть, от профессионала, много лет проработавшего в сфере нормализации веса.
  • Главный рецепт эффективного похудения — рефлекторный механизм, позволяющий в дальнейшем сохранять нормальный вес (это можно сделать только под руководством специалиста).
  • Усиление скорости обменных процессов, часто сниженных у людей с ожирением и избыточным весом.
  • Избавление от страха голода, когда происходит похудение, особенно более, чем на 10 кг, полноценное насыщение небольшим количеством пищи.
  • Снижение пищевой зависимости, тяги к высококалорийным продуктам. Выстраивание правильного питания. Диета и похудение — это о разном. Диета дает временный результат, правильное питание и мировоззрение дает сохранение результата на долгие годы.
  • Проработка сопутствующих лишнему весу проблем. Как так полюбить себя, чтобы похудеть? Вы ощутите это на себе. Повышение самооценки, налаживание взаимоотношений с собой, с едой и с окружающим миром — гарантия эффективного похудения.
  • Укрепление мотивации к достижению цели, уверенности в собственных силах. Как захотеть похудеть так сильно, чтобы это получилось?  Как избежать срывов и рецидивов возврата веса? Вы получите все это и многое другое!
  • Мощная психологическую помощь – умение работать со своими эмоциями, справляться с хроническими стрессами, находить новые удовольствия в жизни (не пищевые).
  • Длительное сопровождение клиентов в психологическом центре в Раменском или в формате online по Skype. Адаптация после похудения с целью сохранения достигнутых результатов. Ведь это самое главное!

Подробнее обо мне

вы еще не уверены в выборе?

достижения

778
Клиенты
7
Опыт работы
277
Проведено тренингов
391
Skype-консультации
заметки психолога

Читальня

Незавершенные ситуации

В жизни каждого из нас есть незавершенные ситуации. Мы часто не осознаем, насколько сильно они влияют на нашу жизнь. Мы не осознаем, сколько они доставляют неприятностей. Человек устроен удивительным образом. …

Фразы, по которым можно распознать, что вами манипулируют

Когда вы это слышите, знайте — вами манипулируют! Этим фразам нельзя верить, хотя бы ради собственной психологической безопасности. 📛Чаще всего представители внешней среды прибегают к негативным манипуляциям, чтобы вызвать у …